REI D'IVE RÉVÈLE UN RÉGIME EXTRÊME LORS DES PROMOTIONS

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Roi deIVEa partagé un regard franc sur son alimentation lors d'activités promotionnelles révélant les défis d'équilibrer la nutrition avec un emploi du temps exigeant d'idole.

Dans un récent épisode de'TtarehaebolRei'sur leYouTubecanal«TtarehaebolRei par Seopssisibdo» Roia donné aux fans un aperçu de ses habitudes alimentaires. Elle a expliquéDans le passé, j’ai essayé de nombreuses méthodes de régime différentes en réduisant la nourriture, mais j’ai appris que manger en quantité modérée me convient mieux. Même pendant les promotions, je ne suis pas un régime strict, je mange juste avec modération.

Sa routine quotidienne commence avec une demi-pomme au petit-déjeuner, souvent consommée dans la voiture en raison d'un emploi du temps chargé. Pour le déjeuner du premier jour, elle a choisi le nasi goreng, soulignant l'importance de manger lentement et consciencieusement. Roia également mentionné qu'elle vérifiait soigneusement les photos et les critiques détaillées avant de commander de la nourriture pour garantir la qualité.

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Pendant les promotionsRoisuit généralement une routine d’un repas par jour. Elle a notéLorsque je prépare mon retour, j'essaie d'avoir de longues périodes de jeûne. J'apprécie mon seul repas par jour, mais j'évite les aliments épicés et les collations de fin de soirée pour éviter les ballonnements. Si j'ai trop faim, je mange des fruits le soir.

Le deuxième jour, elle a mangé du curry omurice avec des garnitures personnalisées. Le troisième jour, ses repas consistaient en un paquet de fraises pour le déjeuner et des pâtes tteokbokki aux crevettes pour le dîner. Cependant, les portions limitées lui ont donné envie de plus, ce qui l'a amenée à se réveiller la nuit pour une collation au pain à la crème et à la mandarine. Le quatrième jour, elle a mangé deux tranches de kimbap à la gelée de glands avec du jus de tomate, impatiente de savourer des plats épicés une fois son emploi du temps terminé.

Alors que la fatigue s'installait lors de son dernier jour de promotion d'émissions musicalesRois'est retrouvée à perdre l'appétit et s'est finalement contentée d'une seule tranche de pizza et de jus de fraise. Pour conclure la vidéo qu'elle a réfléchieLe plan de repas de cette semaine reflète véritablement la réalité du régime alimentaire d’une idole lors des promotions.

Entre-tempsRoicontinue de divertir les fans à travers'TtarehaebolRei'sortie tous les jeudis à 19h. surYouTube.IVEest prêt à tenir sontroisième concert de fans « IVE SCOUT »sur5 et 6 avrilàDôme KSPOdansSéoulavec tous les sièges vendus.